Skip to content

WORKSPACE: Как организовать рабочее место

Дружба с работой начинается с улыбки своему рабочему пространству

Форма письменного стола, канцелярия и даже цвет стен в офисе влияют на вашу производительность труда и психологическое самочувствие.  А учитывая то, что многие из нас проводят годы в одной и той же комнате, а иногда и за одним и тем же столом, то оптимизация пространства лучший способ вдохнуть жизни и творчества в повседневную рутину. Тем более, что существует множество советов психологов (не британских ученых), следование которым, как они утверждают, помогает в повышении продуктивности. Проверим?

Мебель с закругленными краями

Ученые-психологи доказали, что столы с плавными линиями уменьшают стрессы и раздражительность работника на подсознательном уровне, а кроме того, порождают больше творческих идей.

Без-имени-1

Светлая сторона силы

Светлые цвета рабочего пространства позволяют быть более сосредоточенным, не отвлекаясь боковым зрением на буйство красок. Кроме того, если ваши глаза устают от экрана монитора, то перевести взгляд на белые стены или стол  отличное снятие напряжения. 

ботыбвь

Торжество природы

Если это возможно, передвиньте стол ближе к окну. Естественный свет содержит так называемый «голубой цвет». Он укрепляет иммунную систему, повышает уровень дофамина (гормон, повышающий настроение) и снижает уровень кортизола (гормон, который снижает тестостерон, провоцирует потерю мышц и ускорят набор жира). Это означает, что, будучи в естественно освещенном помещении вы будете чувствовать себя менее тревожными, более счастливым и продуктивным.

Не забывайте и о зеленых растениях — они станут не только хорошей деталью интерьера, но и уберегут вас от стресса, помогут генерировать идеи и, благодаря природным процессам, будут способствовать очищению воздуха.

растения

Чистота — залог успеха

Скажите «да» свободному пространству и освободите засорившийся стол от кучи скопившихся бумаг, дабы не задеть их локтем в самую неподходящую минуту. А если вы нуждаетесь во вдохновляющих вещах, перенесите любимые фотографии из рамок или лучшие статьи из журналов на moodboard и повесьте его над рабочим местом. Не стоит заклеивать компьютеры стикерами, заведите блокнот для записи напоминаний или новых идей. Креатив в почете на любой работе!

ворспейс

Не забывайте после тяжелого трудового дня убираться на рабочем месте, так, грязи будет скапливаться намного меньше, а чистый стол с утра только добавит вам положительного настроения.